Details, Fiction and الحياة بعد الطلاق

Details, Fiction and الحياة بعد الطلاق

Blog Article

كثير من الأشخاص الذين تم الطلاق بينهم يخافون من الوحدة، وهذا أمر لا يجب التفكير به مُطلقًا، إذ أن بممارسة الهوايات وتحقيق الأهداف يُمكن القضاء على الوحدة.

الآن بعد أن مررت بعلاقتك الأولى ، أنت تعرف الآن ما الذي لا تتوقعه وما لا تتوقعه.

قد تؤدي تجربة الطلاق إلى تدني الثقة بالنفس. العمل على تعزيز هذه الثقة من خلال ممارسة الهوايات، أو تعلم مهارات جديدة، يمكن أن يساعد في بناء صورة إيجابية عن الذات.

إظهار سلوكيات الابتعاد عن المشاعر أو التذكيرات الخارجية.

محاربة الخوف والقلق: الخوف من المجهول يمكن أن يكون مرهقًا، لكن يجب أن نتذكر أن الله دائمًا معنا، الثقة في الله يمكن أن تساعدنا في التغلب على المخاوف.

مرحلة المساومة: يشعر فيها الشخص بوجود أمل لاستعادة العلاقة وإصلاحها، يدفعه إلى الحديث عن الموضوع مع الآخرين وتقديم تنازلات ومحاولة التقرّب من الطرف الآخر.

من أخطر حالات الطلاق هي التي يكون مصدرها الأهل والعائلة والأقارب وليس الزوجين اللذين في حقيقة الأمر هما المعنيان الرئيسان بالمشكلة.

ويشدد على أهمية التقييم الذاتي التي يقوم بها الشخص المطلّق لنفسه ولما مر به، من دون أن يكون الهدف جلد الذات. فالتقييم المنحصر بنقطتين: لماذا حدث ما حدث؟ وما دوري في حدوثه؟ هو الذي سيجعل الإنسان أكثر بصيرة في ذاته وما يفعله.

هذا يعني أنه في بعض الحالات ، قد يعاني من يتعرضون للطلاق من أعراض مشابهة الإمارات لتلك التي تعرضوا لها من قبل قتال عسكري أو كوارث طبيعية أو اغتصاب أو أحداث أخرى تهدد الحياة.

الطلاق لديه القدرة على الفوضى لتدمير نور حالتك العقلية. هذه بعض الآثار العاطفية التي من المحتمل أن تواجهها:

استمع إليها عندما تشعر أنها ترغب بالحديث عن الأمور التي تزعجها أو اجلس بقربها عندما تبكي.

مرحلة التقبّل: وهي بداية عودة الشخص إلى حياته الطبيعية، واقتناعه بأن الحياة مستمرة ولا تتوقف على شخص معين، مع إمكانية البداية من جديد دومًا.

اقرأ أيضا:  دراسة استقصائية حول يوم عيد الحب : الإجهاد ، الصحة ، الميزانية ، اختيار الهدية

يستردّ معظم الأطفال الإحساس بالأمن والدعم خلال نحو عام من الطلاق إذا قام الوالدان بالتكيّف والعمل لتلبية احتياجات الأطفال.